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Mais promoção no COQUELUX!

8 nov

Oi Pessoal,

Como eu comentei anteriormente, o Coquelux é uma loja online super bem conceituada que vende as melhores marcas nacionais e internacionais com descontão (70%, 80% e por aí vai)!

Pra quem adora fazer uma comprinha boa e com preço bom, essa é uma ótima dica!

De hoje até quarta feira, lá têm promoção de azeite extra virgem de excelente qualidade, vejam:

  • Azeite Extra Virgem Oro San Carlos Gourmet
Produzido com azeitona cornicabra de cor amarelo dourado com reflexos verdes que antecipa a  características frutado.
  • Azeite Extra Virgem Reserva Familiar Arbequina Castillo de Canena

Este azeite se destaca por sua extraordinária delicadeza, redondeza e complexidade, dentro de uma  apreciável intensidade e com aroma e sabor frutado.
Além de ser super saudáveis (como relatei neste post), o azeite dá um toque bem saboroso na comida, não é?

Há, também, promoção de risotos deliciosos:

  • Risotto com Funghi Porcini e Trufas

 

É muito fácil comprar na Coquelux: [e só fazer o seu cadastro e pronto! Clique aqui e boas compras!!!!

Fica a dica!

Abraço a todos!

Lili

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Pastas da Pissani no Coquelux!

25 out

Oi Pessoal,

Quem aí conhece o site de compras Coquelux? É uma loja online super bem conceituada que vende as melhores marcas nacionais e internacionais com descontão (70%, 80% e por aí vai)!

Pra quem adora fazer uma comprinha boa e com preço bom, essa é uma ótima dica!

Vejam as delícias da Pissani (Pasta Antigianale) que estão sendo vendidas de hoje até esta quinta :

  • Coccolino – Massa Integral
    Recheio: Mandioquinha com Presunto

  • Gota – Massa Integral
    Recheio: Berinjela com Tomate Seco

  • Tortelloni – Massa Verde
    Recheio: Zucca (uma abóbora de casca verde que se tempera com pimenta,sal e um pouquinho de nóz moscada)

Hum!!! Estou doida para provar!!!!

E é muito fácil comprar na Coquelux, viu? É só fazer o seu cadastro e pronto! Clique aqui e boas compras!!!!

Fica a dica!

Abraço a todos!

Lili

Como alimentar-se bem nos EUA. #Parte-1

5 set

Oi pessoal,

Tudo bem?

Quem não adora viajar para os EUA? Mas quem não morre de medo de ir para lá e voltar mais gordinha (o)? Então, para evitar isso, hoje escrevi algumas dicas, vejam:

  • Cuidado com o tamanho das porções: o tamanha small de lá é proporcional ao tamanho médio no Brasil;
  • Faça compras de supermercado para ter opções saudáveis de lanches/ceia: compre frutas, pão integral, queijo cottage, castanhas, barrinhas e sucos para ter no hotel. Muitas vezes podemos preparar refeições gostosas, sem precisar comer nos fast foods.
  • Vá ao supermecardo Whole Food (http://www.wholefoodsmarket.com): Lá você encontra produtos orgânicos e muito saudáveis. E ainda tem como você montar uma salada ou um sanduba para comer na hora, nada mais nutritivo não é?
  • Cuidado com o xarope de milho: descarte os alimentos que contenham “high syrup corn” escrito no rótulo (normalmente esse ingrediente está em alimentos adoçados, como: refrigerantes, molhos de salada, sucos industrializados, sobremesas e pães). Esse xarope contêm grandes quantidades de frutose, o que pode elevar a taxa de colesterol e triglicerídeos em seu sangue;
  • Evite ao máximo comer carnes, leite e derivados:  todos sabem que a indústria norte-americana abusa no uso de hormônios e antibióticos para tratar animais. Logo, estes alimentos são riquissímos em aditivos, o que irá fazer você inchar ainda mais! Sendo assim, procure as versões vegetarianas;
  • Não fique longos períodos sem se alimentar. Dica: vá em alguma  rede de YOGG (sorvete a base de iogurtes), existe praticamente 1 unidade em cada esquina. Lá você serve um poquinho do sorvete (livre de gorduras e, alguns sabores, livres de açúcar) e um monte de frutas do balcão. Além de ser gostoso, é muito saudável!
  • Leia atentamente o cardápio, nos restaurantes: sempre há uma opção mais saudável e também saborosa;
  • Não “chute o balde”: escolha algum dia para comer um alimento não saudável, que você goste muito. Mas não coma esse tipo de comida todos os dias.
  • Abusou em um dia? Manere no outro e evite novos abusos.
Ficam as dicas!
Abraço a todos,
Lili

Onde comprar

23 ago

Oi pessoal,

Tudo bem com vocês?

Muitas pessoas me perguntam onde achar alguns alimentos que já indiquei aqui no blog. Então resolvi fazer uma listinha de lugares onde se acha fácil produtos saudáveis e bem gostosos:

  • Em todo o Brasil:

– Mundo Verde (possui lojas em vários estados do Brasil, vejam: http://mundoverde.com.br/Loja.asp)

  • Em São Paulo:

Casa Santa Luzia (Av. Alameda Lorena, 1471 – Jardins)

Loja Melinda e Julius (Rua Dom Armando Lombardi, 511/Caxingui/SP)

  • No Rio de Janeiro:

Universo Orgânico (Rua Conde de Bernadote nº 26 / Lojas 105 e 106 – Leblon)

New Natural (Rua Barão da Torre 167 | Ipanema)

Good Foof Natural (Shopping Citta América – Av das Américas 700 lj 116ª)

  • Em Belo Horizonte:

– Empório Nutri (R. Fernandes Tourinho, 363 – Savassi)

– Lojas Fito Artes (Av. Contorno, 6975 e na Av. Bandeirantes, 1364)

– Via Nutri (Avenida Bernardo Monteiro, 1020)

– Supermercados VerdeMar e no SuperNosso Gourmet

  • Em Curitiba:

Beladri (R. Brigadeiro Franco, 2666. Loja 11 – Centro) 

E aí, vamos às compras?

Abraço a todos!

Lili